De Mentale Atleet

Welkom bij onze workshop "De Mentale Atleet"! In deze interactieve sessie van 2 uur duiken we diep in het mentale aspect van sport. Ontdek hoe jouw mentale kracht een cruciale rol speelt in jouw conditie en algehele gezondheid. Of je nu een beginnende-, amateur- of professionele sporter bent, deze workshop biedt waardevolle inzichten en praktische technieken om jouw mentale vaardigheden te versterken. Bereid je voor om je mentale grenzen te verleggen en je sportprestaties naar een hoger niveau te tillen!

Wie is Daniel Rottiers?

Karma Djinpa Tartchin ( Daniel Rottiers ) is een monnik geworteld in het hindoeïsme en boeddhisme. Hij werd Monnik in het klooster Bokar Ngedon Chokhor Ling in Mirik in West-Bengalen, het noordoosten van India tegen de grens met Sikkim, Bhutan en Nepal.

Een ultraloper en lange-afstandsfietser die houdt van meditatie, koffie en gelijkmoedigheid. Jarenlang actief in de verkoop van bedrijfssoftware met een zwak voor people management. Een rationeel pragmaticus die door de mentale sport van de meditatie geniet van eenvoudig leven, mededogen, universele liefde en existentieel geluk.

De kracht van de geest is een rode draad, inspiratie en motivatie in Daniel’s leven. De connectie tussen geest en lichaam, ademhaling en hartcoherentie leggen de basis om in gelijkmoedigheid te vertoeven en die optimale balans zoekt hij voortdurend op. 'Alles is een creatie van de geest', 'eigenaarschap-commitment-discipline' en 'efficiëntie-effectiviteit-productiviteit' zijn zijn mantra's. Dit jaar werd hij 50. Een halve eeuw sport en spiritualiteit gebundeld in 1 geest in 1 lichaam.

Hij is geen leraar, hij is een gids!

Wat houdt de workshop in?

Daniël gaat je mentale handvatten geven waarmee je tijdens (sportieve) uitdagingen meer vat krijgt op de situatie. Hij gaat je dit leren d.m.v. medidatie en praktische tips je geest onder controle te krijgen.

Alles wordt benaderd vanuit een westers beeld. We gaan dus niet twee uur mediteren aan één stuk. De bedoeling is om via korte medidatie oefeningen en praktische tips om je een beeld te geven van de sterkte van je geest, nadien kan je hier thuis mee verder oefenen.

Prijs:

25 euro

Praktische info:

Datum: Donderdag 17 oktober, 19:30 - 21:30

Locatie: Kop van kessel-Lo Leuven, Leuvenstraat 18, 3010 Kessel-Lo.

Parking: Baron August de Becker Remyplein (op 100m van de zaal)