Wanneer je sportinspanning langer dan een uur duurt, is het aan te raden je energieniveau aan te vullen om je training tot een goed einde te brengen. Daarom bevat onze plantaardige energiereep koolhydraten van hoge kwaliteit die je een langdurige energievoorziening bieden tijdens het sporten.
We hebben ervoor gekozen om Palatinose™ (Isomaltulose) te gebruiken in onze Plant-Based Energy Bars die een lage glycemische index heeft en je langdurige energie geeft. Isomaltulose is een bron van glucose en fructose en geeft een 2:1 ratio aan onze Plant-Based Energy bars.
Onze plantaardige energierepen hebben een unieke textuur waardoor ze heel makkelijk te eten zijn tijdens het sporten. In elke plantaardige energiereep hebben we echte groenten, fruit en noten gebruikt, dit zorgt ervoor dat ze een unieke, heerlijke smaak hebben en toch wetenschappelijk op het hoogste niveau zijn.
We hebben bewust gekozen voor biologische ingrediënten. De groenten en fruit in onze plantaardige energierepen zijn geteeld door biologische boeren zonder gebruik te maken van kunstmest of chemische bestrijdingsmiddelen.
GEBRUIK
Wanneer: tijdens race of training
Vóór training of wedstrijd:
Sporters volgen regelmatig een koolhydraatrijk dieet voor een lange en/of zware wedstrijd. Deze strategie voor het laden van koolhydraten is bedoeld om hun spierglycogeenreserves voor een wedstrijd te maximaliseren. Onze heerlijke energierepen met natuurlijke ingrediënten zijn perfect om toe te voegen aan zo'n dieet.
Tijdens training of wedstrijd:
- Oefeningen < 1 uur: niet nodig om een ??plantaardige energiereep te eten.
- Trainingen tot 2 uur: 1 plantaardige energiereep (aangezien je 30 g koolhydraten per uur nodig hebt)
- Oefeningen > 2 uur: 1 - 1,5 plantaardige energiereep per uur (aangezien je 60g-90g koolhydraten per uur nodig hebt)
